Etsa Lintho Tsena ho Fokotsa ho Tsofala ha Mahlo a Hao!

Etsa lintho tsena ho fokotsa ho tsofala ha mahlo a hao!

Presbyopia ha e le hantle ke ntho e tloaelehileng ea 'mele. Ho ea ka tafole e lumellanang ea lilemo le tekanyo ea presbyopia, tekanyo ea presbyopia e tla eketseha le lilemo tsa batho. Bakeng sa batho ba lilemo tse 50 ho isa ho tse 60, tekanyo e atisa ho pota-pota likhato tse 150-200. Ha batho ba fihla ho pota-pota lilemo tse 60, tekanyo e tla nyolohela ho likhato tse 250-300. Liphello li fapana ho ea ka motho 'me li ka hlaha ka mor'a lilemo tse 35 kapa morao ho 50, empa batho ba bangata ba tla qala ho ba le presbyopia ka mokhoa o mong kapa o mong bohareng ba lilemo tsa bo-40. Ka tlaase mona, re tla shebisisa lisosa tse tobileng tsa presbyopia le mokhoa oa ho thibela le ho phekola ka katleho!

Presbyopia ke eng?

Ha e le hantle e bolelang "leihlo la khale", presbyopia ke lentsoe la bongaka leo re le sebelisang bakeng sa liphello tsa tlhaho tsa botsofali mahlong. Ha e le hantle ke ho fokotseha ha tšebetso ea taolo ea fisioloji ea leihlo. Presbyopia ka kakaretso e qala ho hlaha lilemong tsa 40 ho isa ho tse 45. Ke phoso ea refractive e bakoang ke botsofali 'me ke ketsahalo ea physiological. Ha lilemo li ntse li eketseha, butle-butle lense ea thatafala, e lahleheloa ke elasticity, 'me mesifa ea ciliary e fokotseha butle-butle, e leng se etsang hore mosebetsi oa leihlo oa ho lula o fokotsehe.

Matšoao a presbyopia
1. Bothata ba pono e haufi
Batho ba Presbyopic butle-butle ba tla fumana hore ha ba bone litlhaku tse nyane ka ho hlaka ha ba bala sebakeng sa bona se tloaelehileng sa ho sebetsa. Ho fapana le bakuli ba myopic, batho ba presbyopic ba tla lebisa lihlooho tsa bona morao ba sa tsebe kapa ba nke libuka le likoranta hōle ho bona mantsoe ka ho hlaka, 'me sebaka se hlokahalang sa ho bala se eketseha ka lilemo.

2. Ho se bone lintho ka nako e telele
Ho hlaha ha "presbyopia" ho bakoa ke ho senyeha ha bokhoni ba lense ho fetola, e leng se lebisang moeling oa butle-butle oa ntlha e haufi. Ka hona, ho hloka boiteko bo matla ho bona lintho tse haufi ka ho hlaka. Hang ha boiteko bona bo feta moeli, bo tla baka tsitsipano 'meleng oa ciliary, e leng se hlahisang pono e lerootho. Ena ke ponahatso ea karabelo ea butle ea leihlo la leihlo. Maemo a mang a tebileng a tla baka matšoao a mokhathala oa pono joalo ka meokho le hlooho ka lebaka la ho sheba nako e telele haholo.

3. Ho bala ho hloka mabone a matla
Esita le tabeng ea khanya e lekaneng motšehare, ho bonolo ho ikutloa u khathetse ha u sebetsa haufi le mosebetsi. Batho ba nang le "presbyopia" ba rata ho sebelisa mabone a khanyang haholo ha ba bala bosiu, 'me ba rata ho bala letsatsing motšehare. Hobane ho etsa joalo ho ka eketsa buka Phapano lipakeng tsa mongolo le moithuti le eona e ka fokotseha, ea etsa hore ho se be thata ho bala, empa sena se mpe haholo bakeng sa bophelo bo botle ba pono.

Mokhoa oa ho thibela presbyopia?

Ho thibela presbyopia, o ka etsa boikoetliso bo bonolo ba mahlo lapeng. Boikoetliso bona bo thusa ho matlafatsa mesifa e potolohileng mahlo le ho ntlafatsa pono.
Ha u hlatsoa sefahleho sa hao, u ka ’na ua inela thaole metsing a chesang, ua koala mahlo a hao hanyenyane, ’me u e tlotse phatleng le mekoting ea mahlo ha ho chesa. Ho fetoha ka makhetlo a mangata ho ka etsa hore methapo ea mali e mahlong a phalle hantle le ho fana ka limatlafatsi le phepo e nepahetseng mesifa ea mahlo.
Hoseng ho hong le ho hong, mots'ehare le pele ho shoalane, o ka sheba hole ka makhetlo a 1 ~ 2, ebe butle-butle u tsamaisa pono ea hau ho tloha hole ho ea ho e haufi, e le ho fetola ts'ebetso ea pono le ho lokisa mesifa ea mahlo.

Haeba u batla ho tseba haholoanyane ka mekhoa ea feshene ea likhalase le lipuisano tsa indasteri, ka kopo etela sebaka sa rona sa Marang-rang 'me u ikopanye le rona neng kapa neng.